갑상선암 증상과 갑상선에 좋은 음식 알아보기

갑상선질환 및 갑상선암의 예방을 위해서는 면역력강화가 중요하다고 합니다. 갑상선은 갑상연골의 아래쪽으로, 숨을 쉴 때 공기의 통로가 되는 기도 앞쪽에 위치한 나비모양의 기관으로, 갑상선 호르몬을 생산 및 저장했다가 필요한 기관에 내보내는 기능을 한다고 해요. 

갑상선암 증상

대부분의 갑상선암은 특별한 증상이 없으며, 일부에서 크기 증가, 통증, 쉰 목소리, 연하곤란 등의 압박증상 등이 나타날 수 있다고 합니다. 

갑상선암 진단방법은 세포학적으로 암세포를 확인하는 미세침 흡인세포 검사가 갑상선암 진단에 필수적인데요. 이는 가느다란 주사기 바늘로 갑상선 결절의 세포를 뽑아내어 현미경으로 관찰하는 검사라고 합니다. 

갑상선암 치료방법

최선의 치료법은 수술이라고 해요. 환자의 연령, 종양의 크기, 주위 조직으로의 침범, 림프절 전이의 범위, 및 원격 전이 유무 등을 고려하여 수술의 범위를 결정하게 되며, 수술 후에는 부족한 호르몬을 보충하고, 갑상선암의 재발을 억제하기 위해 갑상선 호르몬제를 복용한다고 합니다. 갑상선 유두암 및 여포암 환자 중 재발의 위험이 높은 고위험군 환자의 경우 추가로 방사선 요오드 치료를 시행한다고 해요.

갑상선에 좋은 음식

갑상선질환에 좋은 음식은 면역력강화에 도움을주는 음식들로 구성되어있는데요. 자주 접할수있는 김치, 고추장, 된장, 마늘 등 채소와 과일을 많이 섭취하는것이 좋다고합니다. 

그외에도 버섯, 홍삼이 갑상선에 좋다고해요. 당연한말이지만 술,담배와 짠음식은 섭취를 삼가해야한다고 해요. 갑상선암 치료를 받으셨다면 사과나 수박, 포도, 토마토 등 적색소가 들어있는 과일은 피해야하고 요오드적절량을 섭취해야한다고 해요. 

인스턴트 식품 등 내분비 호르몬대사 및 면역기능에 나쁜음식은 삼가하셔야 합니다. 

요오드 적절량을 섭취해야하는데 지나치게 섭취하게되면 호르몬 생산과정이 억제되므로 주의애야한다고 해요. 

그외에 좋은음식들을 알려드리겠습니다. 

1. 검은콩

검은콩의 성분은 갑상선질환때문에 호르몬제를 복용하는 환자들에게 좋다고 해요. 한번만 드시는것이아닌, 꾸준하게 섭취하는것이 중요합니다. 

2. 양배추

양배추는 갑상선결절과 암발생을 억제하는 항산화물질이 많이들어있다고 해요. 특히 베타카로틴, 비타민C 는 갑상선 점막을 보호해주는데 좋다고 해요. 

3. 브로콜리

브로콜리에 세례늄 성분이 암예방에 좋다고해요. 브로콜리에는 비타민A가 다량함유되어있는데 이것은 면역력증가에도 효과적이라고 합니다. 

오늘은 갑상선암 증상과 갑상선에 좋은 음식들을 알아보았는데요. 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.