우울증 초기증상 알아보기

우울증은  감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 증상으로 전반적인 삶에 영향을 주는데요. 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니라고 합니다.

우울증 발병률은 남성보다 여성이 더 높다고해요. 여성은 호르몬 수치가 수시로 바뀌고 임신, 월경과 폐경 등 잦은 기분변화로 인해 우울증 위험률이 높다고해요. 

우울증 원인

우울증 원인은 다양하지만 생화학적요인, 유전적, 환경적 요인으로 나뉘어진다고 해요. 주변에 우울증을 가진사람이 있으면 본인도 우울증이 발생할 수 있다고 합니다. 그리고 수면장애, 스트레스, 신체적 결함, 학업 직장, 경제적 문제 등이 있는데요. 여성분들은 임신이나 출산으로 자존감이 떨어지면서 산후우울증이 발생한다고 해요.

우울증 초기증상

우울증 초기증상은 기본적으로 수면장애를 겪는 일입니다. 우울증 환자의 대부분이 수면장애를 호소할만큼 잠이들지 못하거나 자다가 깨는 증상을 자주 보인다고 하는데요. 또 반대로 수면이 길어지는 비전형적 양상을 보기이도 합니다.

그리고 또다른 증상으로 항상 불안한 마음이 있습니다. 우울증 환자의 90%이상 겪는 문제로 우울증에 흔한 증상이라고 합니다.  또 성욕저하 등 성적인 문제가 발생하기도 하는데요. 나이가 있으신분들은 노화에 대한 자연스러운 현상이라고 방치할 경우 치료가 어려워질수 있으니 적극적인 치료가 필요합니다. 

다른증상으로는 의욕저하와 우울감을 자주 느끼게 된다고 하는데요. 이 우울증이 점점 더 심각해지면 자살을 생각하게되는데요. 우울증 환자의 대부분이 자살을 생각하고 10% 는 실제로 자살을 실행한다고 합니다.

우울증 다양한 증상이 나타나지만 모르고 있다가 치료가 늦어지게되어 고생하는 분들도 많은데요. 우울증을 극복하게 위해서 가장 중요한것은 병원을 방문하여 진단과 치료를 받는것이 가장 중요하지 않을까요? 

병원까지 가지 않더라도 근처 보건소에서 우울증 진단과 치료까지 가능하니 더이상 방치하지 마시고 꼭 방문하시어 상담과 치료를 진행하시길 바랍니다.