우황청심환 효능 알아보기

우황청심환은 환 형태로 만들어진 고체형태라고 합니다. 저는 액체로된 우황청심원을 마셔보았는데요. 환을 씹어먹는것 보다는 액체로 된 청심원을 마시는것이 낫다고 합니다. 

우황청심환은 소의 담낭에서 생긴 결석을 건조하여 만들어진것이라고 해요. 몸에 좋은만큼 맛이 쓰더라구요. 많이들 궁금해하시는 우황청심환의 효능 많이 알려져있는 긴장을 풀어주고 마음을 진정시켜주는 효과가 있다고 합니다. 

먹은 후 3시간 - 5시간정도 효능이 지속된다고 하니 중요한 일을 앞두고있거나, 면접을 보는 등 긴장되는 일이 있을때 드시고 가면 좋다고 합니다. 

다른 청심환 효능으로 고혈압에 좋다고 해요. 본인이 고혈압이라고 드시면 무조건 좋은것이 아니라 담당 의사선생님과 상담을 하신 후 복용을하시는것이 좋다고 합니다. 나의 체질에 맞는지 물어본 후 복용을하시는것을 권장드립니다. 

우황청심환은 쓴맛때문에 꺼리는분들이 종종 계시는데요. 긴장될때나 마음을 진정시키는것을 도와주기때문에 쓴맛을 감수하고 먹는분들도 계시지만, 쓴맛을 싫어하는 분들이라면 복용자체를 꺼려하는분들도 있다고 해요. 

예전과는 달리 최근에는 액체로 만들어진 우황청심원이 있기때문에 쓴맛때문에 거부감이 드는분들은 우황청심원을 드셔도 된다고 합니다. 효과는 액체보다는 환 형태로 먹었을때 크게나타난다고 해요. 

저도 항상 큰 일을 앞둘때마다 청심원을 사먹곤 했는데요. 처음 먹어보았을때 확실히 안먹은것보단 긴장이 덜되고 효과도 있더라구요. 그뒤로 긴장되는 일이나 마음을 가라앉힐 일이 있을때마다 마셔줍니다. 

우황청심원은 약국에서 판매된다고 해요. 큰 일을 앞두고 계시다면 우황청심원을 한번 드셔보시는것은 어떠신가요?